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10 choses (+1) que le burn-out m'a fait comprendre

10 choses (+1) que le burn-out m'a fait comprendre

Le 12/02/2025 0

Dans Etre heureuse

J'ai été en burn-out de 2019 à 2024. Une période de vie émaillée de nombreuses compréhensions et prises de conscience que je partage ici, volontairement écrites de manière simple, humoristique et légère.

  1. Si tu n'écoutes pas tes désirs profond le malheur te poursuit.
  2. Si tu n'écoutes pas ton corps il crie de plus en plus fort.
  3. La vie attend que tu sois prêt.e pour t'envoyer ses cadeaux parce qu'elle sait que sinon tu ne pourras pas en profiter.
  4. Si tu reste calme et sans bouger suffisamment longtemps, le mouvement naturel de la vie reprend le dessus pour rétablir l'harmonie et l'équilibre (c'est la loi de l'homéostasie).
  5. Si tu as peur : recule, mets toi en sécurité, et apaise toi d'abord avant d'agir.
  6. La souffrance est réellement une anomalie et il est possible de vivre heureux.se.
  7. Ta nature profonde ne peut jamais JAMAIS s'éteindre et disparaître.
  8. Si tu les laisses faire et que tu acceptes leur aide, tes ancêtres guides de l'autre côté peuvent régler tous tes problèmes, te soigner et enchanter ta vie à chaque seconde.
  9. La médiumnité c'est scientifique.
  10. La vie est vraiment très belle quand on accepte d'apprendre à la vivre autrement que selon ce qu'on a appris.
  11. (Le petit bonus) une carence en neurotransmetteurs peut vraiment changer radicalement ta façon de penser et d'aborder la vie, en plus d'impacter le fonctionnement normal de ton corps.
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Marie - Coach de vie, médium, thérapeute énergéticienne

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