Souvent dans le milieu de la spiritualité les gens disent qu'on reçoit de la vie des expériences difficiles dans le but de nous aider à évoluer.
Je pense que chacun.e de nous décide de ce qu'il ou elle fait de ses expériences. Par exemple nous pouvons choisir de simplement les oublier et passer à autre chose.
De fait les expériences nous changent et nous conduisent à évoluer dans un sens ou un autre. De fait il est plus facile de digérer et d'intégrer un évènement difficile quand on lui donne du sens. Ce sens c'est nous qui le trouvons, qui l'élaborons selon notre système de valeurs et notre vision de la vie.
Si des situations désagréables se reproduisent encore et encore ce n'est pas la vie qui nous soumet à un test, c'est qu'il y a quelque part en nous une croyance, un peur ou une blessure qui nous fait répéter les mêmes choix. Et ces choix nous conduisent aux mêmes résultats.
Nous ne sommes pas pilotés ni aiguillonnés par une instance supérieure. Nous avons les pleins pouvoir sur notre vie et le choix d'accepter de souffrir ou d'éviter la douleur comme la peste.
Cela n'est pas aidant de penser que la vie nous veut du mal ou qu'elle serait ce professeur sévère qui répète sans cesse de dures leçons, jusqu'à ce que nous les ayons comprises. Reprenons la responsabilité de nos vies en commençant par nous traiter avec compassion. La compassion permet de reconnaître lorsqu'il y a là une blessure et de soigner cette blessure, plutôt que de se résigner parce que "c'est comme ça, la vie est dure pour tout le monde".
Plus nous guérirons nos douleurs et plus nous arrêterons de cautionner et justifier la souffrance, et donc plus la vie sera douce... Pour tout le monde
La Voie Douce Coaching
